Achten Sie darauf, dass Ihr Kind täglich genug Wasser trinkt.
Die empfohlene Wassermenge für Kinder kann je nach Alter variieren.
Im Allgemeinen wird empfohlen:
- Kleinkinder im Alter von 1-3 Jahren: Etwa 4 Gläser Wasser pro Tag (ca. 1 Liter).
- Kinder im Alter von 4-8 Jahren: Ungefähr 5 Gläser Wasser pro Tag (ca. 1,2 Liter).
Diese Mengen können sich erhöhen, wenn Kinder körperlich aktiv sind oder wenn das Wetter besonders heiß ist.
Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes im Auge zu behalten und auf Anzeichen von Durst zu achten.